Happy und Jonny sind da!!!
Vor ca. einem Jahr haben wir uns dazu entschieden, dass wir uns zwei Katzen holen wollen. Vor einer Woche war es dann endlich soweit, dass wir unsere beiden kleinen bekommen haben. Eigentlich sollten wir zwei Kleine von einem Bekannten bekommen, doch diese sind ihm leider ausgebüchst, daher hatte er uns eine gegeben, die schon ca 1 Jahr alt war und eigentlich sehr zahm sein sollte. Das stellte sich bei uns zuhause allerdings ganz anders da, sie hat direkt die komplette Fensterbank abgeräumt und uns bald die Gardine vom Fenster gerissen. Zudem konnte man sie nicht anfassen, immer wenn man in ihre nähe kam, fauchte sie direkt und hat einen gekratzt. Wir haben sie direkt am nächsten morgen zurück gebracht und konnten uns dann zwei kleine Katzen von Tiere in Not holen.
Das haben wir am gleichen Tag noch gemacht und uns für eine schwarz-weiße und eine komplett schwarze Katze entschieden. Die Dame, von der wir die Katzen geholt haben, meinte es wäre ein männchen und ein weibchen. Wir haben die beiden dann in die Transportbox gepackt und dann ging es ab nach Hause. Hier haben wir sie direkt aus die Box gelassen und sie schauten sich noch sehr scheu um. Am selben Abend haben wir Ihnen noch Namen gegeben, ich habe die schwarz/weiße (weibliche Katze) "Happy" und Markus die schwarze (männliche Katze) "Jonny " genannt. Einen Tag später tobten sie bereits bei uns durch die Wohnung.
Am Mittwoch sind wir dann zur Tierärztin gefahren um eine Impfung und eine Wurmkur durchführen zu lassen. Wir mussten einen Anmeldebogen ausfüllen, in dem wir dann auch eingetragen haben das Happy weiblich ist und Jonny männlich. Die Tierärztin meinte dann direkt "Also wenn Happy weiblich ist dann hat sie 20 Millionen Euro auf dem Konto", denn wie sie feststellte ist Happy nicht weiblich sondern männlich. Das war für uns aber kein Problem und da der Name ja neutral ist konnte Happy auch seinen Namen behalten 
. Sie hat den allgemeinen Gesundheitszustand der Katzen kontrolliert und dann was gegen Milben in die Ohren getan und dann den ersten Teil der Wurmkurz verabreicht. Diese Tube hat sie uns noch mitgegeben, denn einen Tag später mussten wir jeder Katze nochmal eine Portion verabreichen. Da zwischen Wurmkur und Impfung eine Woche liegen soll, geht es diese Woche Mittwoch nochmal zur Ärztin und dann bekommen die beiden ihre Impfung.
Inzwischen dürfen sie auch auf unseren Balkon, dort haben wir ein Katzenschutznetz angebracht, damit sie nicht runter springen können.
Die beiden haben sich bisher gut hier eingelebt und es ist sehr lustig mit anzuschauen wenn sie hier durch die Wohnung toben. Ich bin mir sicher das wir noch sehr viel Freude mit unseren beiden süßen haben werden.
Happy
Jonny
Weltmeisterschaft 2010
Seit Freitag ist die WM 2010 im Gange. Die Spiele, die ich bisher gesehen habe fand ich allerdings alle noch nicht so wirklich gut - eher langweilig. Aber denke, dass sich das noch ändern wird
Heute Abend wird Deutschland das erste Spiel der diesjährigen WM gegen Australien bewältigen und hoffentlich gewinnen. Ein Favorit ist Deutschland dieses Jahr nicht wirklich, aber dennoch sind die Meinungen sehr unterschiedlich. So sage ich mir beispielsweise, dass Deutschland immer für eine Überraschung gut ist und man sehen muss was passiert. Andere sind sich sicher, dass sie ins Finale kommen andere das sie in der Vorrunde rausfliegen.
Meine Weltmeisterfavoriten sind Argentinien oder Brasilien!
Wünsche euch allen eine schöne WM Zeit mit ganz viel Siegen für Deutschland
Bundesliga Saison 2009/2010 beendet
Eine spannende Fussball Saison wurde heute durch das Relegationssrückspiel zwischen Zweitligist Augsburg und Erstligist Nürnberg beendet.
Wär hätte nach der Hinrunde gedacht das Bayern München doch noch Meister wird? Alles sah bis dahin ganz nach Levekusen aus, die dann aber in der Rückrunde ganz schön einstecken mussten und nun die Saison auf Rang 4 beendet haben.
Abgestiegen in die zweite Liga sind Hertha BSC Berlin und der VFL Bochum. Nürnberg konnte die Relegationsspiele gegen Augsburg für sich entscheiden und bleibt in der ersten Fussball-Bundesliga.
Für mich als großer BVB Fan war die Saison auch sehr Erfolgreich, zwar hat es zum Ende nicht für den Chamions Leage Platz gereicht aber für die Euroa Leage konnte sich der BVB qualifizieren und das seit Jahren das erste mal wieder selbständig ohne fremde Hilfe. Vor zwei Jahren hatten sie sich ebenfalls qualifiziert aber auch nur weil sie im DFB-Pokalfinale gegen Bayern München gespielt haben.
Der BVB hat diese Saison sehr Erfolgreich gespielt, dank Lucas Barrios stand auch seit Jahren mal wieder ein Spieler von den schwarz-gelben weit oben auf der Torschützen Liste (Platz 3 - 19 Tore) und diverse andere Sachen womit auch wieder Rekorde eingestellt wurden.
Ich bin schon sehr gespannt was die neue Bundesliga-Saison mit sich bringen wird, dieses startet aber erst am 20. August.
DSDS vs. Blümchen
Sicherlich habt ihr schon mitbekommen, dass aktuell ein Kampf zwischen der DSDS Sieger Single "Don't Believe" von Mehrzad Marashi und der Single "Boomerang (bereits 1996 ein Charterfolg) von Blümchen (Jasmin Wagner hat ihren Künstlernamen inzwischen abgelegt) herscht.
Schon während der DSDS Staffel wurde in Internetplattformen wie studivz, Facebook und Co. dieser Plan ausgeheckt. Und zwar geht es daraum, dass sich viele Leute den Song "Boomerang" von Blümchen kaufen sollen, damit der diesjährige DSDS Sieger (in jetztigen Fall Mehrzad Marashi) mit der Siegersingle nicht auf Platz 1 der deutschen Single-Charts einsteigt.
Laut aktuellen Mitteilung herrscht hierbei wirklich ein knappes Rennen.Zwar ist Mehrzad Marashi bereits nach einem Tag auf Rang 1 gestürmt aber Blümchen ist ihm dicht auf die Fersen. Boomerang hat es bereits auf Platz 3 der iTunes Charts geschafft und bei musicload steht sie aktuell auf Platz 13.
Jasmin Wagner beobachtet das ganze auch und findet es interessant und amüsant. Naja schließlich wird sie dadurch mit ihrem 14-jahre alten Song nochmal ohne was zu tun einige Euros verdienen.
Ich finde es auch spannend und bin auf die Verkündung der offiziellen Charts gespannt. ich habe mir jedenfalls am Sonntag den Song von Mehrzad Marashi gekauft, aber nur weil ich ihn gut finde. Bei diesem Kampf mache ich nicht mit.
vs.
Telefon/Internetanbieter Wechsel
Ich bin jetzt seit gut drei Jahren Kunde bei Arcor (inzwischen von Vodafone übernommen), der Vertrag läuft im September/Oktober aus. Vor wenigen Tagen habe ich Vodafone kontaktiert um zu erfragen, ob sie uns unseren Tarif zum Vertragsende günstiger anbieten können, da er mittlerweile viele Anbieter gibt wo man den Anschluss wesentlich günstiger bekommt. ich habe ebenfalls schon direkt erwähnt, dass wir den Anbieter wechseln werden wenn wir unseren Anschluss nicht zu anderen Konditionen erhalten. Gestern erhielt ich dann eine Antwort, dass dies nicht möglich sei und somit haben wir uns entschlossen nun zu einem anderen Anbieter zu wechseln.
Bei Vodafone zahlen wir für unsere Internet/Telefonflatrate mit einer Bandbreite von 6.000 kbits/s eine monatliche Summe von 33,95 €
Wir haben uns jetzt für Alice entschieden, hier erhalten wir den gleichen Anschluss, mit einer Bandbreite von 16.000 mbits/s in den ersten 17 Monaten zu einem Preis von 19,95€ und ab dem 18. Monat dann zu 29,95€. Von Alice habe ich bisher nur gutes gehört und hoffe, dass bei uns auch alles reibungslos laufen wird. Die Kündigung bei Voadafone wird ebenfalls von Alice erledigt und wir können auch unsere alte Rufnummer behalten.
Kirchenaustritt
Ich habe mir jetzt überlegt aus der Kirche auszutreten. Ich zahle jeden Monat Kirchensteuer für nichts und das muss echt nicht sein, dass sind jeden Monat ca. 15€ - klingt jetzt nicht ganz so viel, aber wenn man sich das auf ein Jahr umrechnet ist es doch schon eine stolze Summe.
Den Kirchenaustritt muss man hier in NRW beim zuständigen Amtsgericht erklären und zwar persönlich. Dabei wird auch eine Gebühr von 30€ fällig, die ich aber gerne dafür investieren möchte.
Seit ihr noch in der Kirche oder was haltet ihr von der Kirchensteuer?
GPS Pulsuhren zum Trainieren
Auf der Suche nach einem Tachometer zum Inline Skaten bin ich auf GPS Pulsuhren gestoßen, die mich seitdem sehr faszinieren.
Da ich das Inline Skaten nicht Hobbymässig mal zwischendurch machen will, sondern mehrmals die Woche für meine Fitness eine angemessene Strecke skaten will möchte ich auch alles kontrollieren können, also in dem Fall wie schnell ich skate und sowas. Es gibt zwar Tachometer die man an den Skates befestigen kann, jedoch muss man dabei im normalfall eine der Rollen an den Skates austauschen, was ich nicht möchte.
Die GPS-Pulsuhren sind zwar um einiges teurer aber sie können auch viel mehr. Ich will mir wahrscheinlich die Pulsuhr Forerunner 305 von Garmin holen. Die kostet im Schnitt knapp 170 €.
Garmin Forerunner 305
(Quelle: www.amazon.de)
Der Forerunner 305 ist DER Fitnesstrainer für Ihr Handgelenk.
Forerunner 305, der perfekte Trainingspartner für Jogger, Läufer, Nordic Walker, Inliner, Skilangläufer, Schneeschuhwanderer, Ruderer, Radsportler und viele andere Sportler.
Mit GPS-Technologie und einem drahtlos verbundenen Pulsmesser erfasst der Forerunner 305 Zeit, Geschwindigkeit, Pace, Strecke, Kurs, Höhe und Puls, berechnet Ihren Kalorienverbrauch, zeigt diese Daten ständig an und zeichnet sie für spätere Analyse oder als Vorgabe für Folgetrainings auf. Der hochempfindliche SiRFstarIII™ GPS-Empfänger sorgt für besten Empfang auch unter dichtem Blätterdach im Wald oder in dicht bebautem Stadtgebiet...
Mit seiner Trackaufzeichnung
führt Sie der Forerunner 305 dabei auch in unbekanntem Gelände sicher wieder zu Ihrem Ausgangsort zurück. Alternativ kann der Forerunner 305 Sie auch auf einem zuvor eingespeicherten Kurs oder einer Wegpunkt-Route zu einem vom Ausgangsort abweichenden Ziel führen.
Mit dem Forerunner 305
haben Sie auch einen virtuellen Trainingspartner zur Seite. Nach Einstellung von Puls, Sportart, Tempo, Zeit- oder Streckenvorgabe begleitet Sie dieser auf Ihrer Runde und zeigt Ihnen auf dem Display an, ob Sie im "Soll" liegen. Ein akustisches Signal informiert Sie über Abweichungen. Natürlich ist mit dem Forerunner 305 auch ein Intervalltraining möglich. Als Vorgabe für den virtuellen Trainingspartner kann auch ein zuvor bereits gelaufener Kurs dienen. Dadurch werden geländebedingte Geschwindigkeitsschwankungen völlig realistisch berücksichtigt. So sehen Sie auch unterwegs jederzeit Ihren Trainingsfortschritt.
Mit der Software GARMIN Training Center
können Sie Trainings zum PC übertragen und genau analysieren. Ebenso können Sie Trainingpläne erstellen und diese zum Forerunner 305 übertragen. Trainings können inklusive Kursdaten exportiert und per Email verschickt werden. Andere Forerunner-Besitzer können diese Kurse in ihren Forerunner laden und erhalten damit nicht nur eine Kursvorgabe, die sie in unbekanntem Gelände führt, sondern gleichzeitig die Trainingsvorgaben für Geschwindigkeit, Pace etc.
Pizza selber machen
Vor ein paar Wochen habe ich ein tolles Reztept für einen Hefeteig zur Pizzaherstellun gefunden. Heute möchte ich euch mein Rezept vorstellen.
Zutaten für den Teig:
600 Gramm Mehl
2 pckch. Trockenhefe
1 TL Salz
300 ML Wasser
Für den Belag:
ca. 1/2 Tube Tomatenmark
ca. 1/2 Packung passierte Tomaten
Belag nach eigenem Geschmack, in unserem Fall:
1 Packung Putensalami (fettarm)
1 rote Paprika
2 Dosen Thunfisch
1 Packun geriebenen Käse
Zubereitung:
Zuerst wird der Hefeteig gemacht. Alle Zutaten in eine Schüsel geben und mit den Knethaken eines Mixers kneten. Den Teig danach noch etwas mit der Hand durchkneten. Diesen dann abdecken und ca. 1 Std. an einem warmen Ort gehen lassen.
Danach den Teig nochmals gut durchneten und auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsplatte ausrollen und auf ein mit Backpapierbelegtes Bech packen.
Danach den Teig mit Tomatenmark bestreichen und noch von den passierten Tomaten was darüber geben und verteilen.
Daraufhin wird die Pizza nach eigenem Geschmack belegt.
Das ganze dann für ca. 40 Minuten bei 200 °C in den Backofen schieben.
Guten Apetitt!!!
Bald gehts sportlich los bei mir
So langsam aber sicher verabschiedet sich der Winter von uns. Von Tag zu Tag wird es nun "hoffentlich" ein wenig wärmer und sonniger werden.
Genau für diese Zeit habe ich mir wieder viel vorgenommen, denn sobald es warm genug ist, werde ich wieder mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren. Zur Zeit fahre ich jeden Tag mit dem Bus und muss schon um kurz vor halb 7 aus dem Haus, damit ich um 7:30 Uhr auf der Arbeit bin. Zudem muss ich jeden Morgen aufs neue die Schulkinder ertragen, was nicht angenehm ist, vor allem weil ich morgens erstmal meine ruhe brauche. Wenn ich mit dem Rad fahre, muss ich erst gegen 6:50 Uhr los. Dann kann ich schonmal knapp 20 Minuten länger schlafen was mir viel bedeutet, außerdem bin ich auch abends eher zuhause, als wenn ich mit dem Bus fahren muss. Aber nicht nur hierbei sehe ich einen Vorteil, da ich den ganzen Tag im Büro sitze, kann ich so noch das schöne Wetter genießen und zwar an der frischen Luft und nicht im muffigen Bus und tue noch was für meine Gesundheit, was ja auch nicht verkehrt ist.
Ebenso will ich, sobald das Wetter mitspielt, mehrmals die Woche mit meinen Inline-Skates düsen. Diese hatte ich mir zu Weihnachten gewünscht und auch bekommen. Es sind Fitness Skates, mit denen ich dann abends nach der Arbeit noch 1-2 Std in einem guten Tempo fahren möchte. Inline-Skating ist der ideale Sport zum abnehmen und zudem trainiert man Bauch, Beine und Po. Natürlich sollte man schon in einer gewissen Geschwindigkeit skaten und auch ruhig Strecken auf denen es auch Bergauf geht, damit man die Muskeln so richtig beansprucht und Kalorien verbrennt. Mit der richtigen Geschwindigkeit und der richtigen Strecke kann man so innnerhalb von 60 Minuten knapp 500 Kalorien verbrennen!
Meine letzte intensive Skating Phase liegt schon ein paar Jahre zurück, daher muss ich erstmal die Sicherheit auf den Skates zurück finden. Aber denke, dass werde ich recht zügig schaffen und dann gehts los.
Zum Anfang habe ich mir eine Strecke rausgesucht, auf der ich ca. 7 km zurücklegen werde. Da werde ich mal testen ob ich das am Anfang schon packe und in welcher Geschwindigkeit und Zeit. Nach und nach werde ich das dann aufstocken, sodass ich evtl auch auf die doppelte Strecke komme.
Führerschein 2010 – ich bin dabei!
Dieses Jahr werde ich meinen Führerschein der Klasse B machen. Dafür sollte man nicht zu der erstbesten und günstigsten Fahrschule gehen, sondern sich mehrere anschauen und dann entscheiden.
Ich gehe da auch nicht zu einer der günstigsten Fahrschulen, denn die werben meist nur mit günstigen Preisen und lassen einen dann aber zig Fahrstunden fahren, damit sie irgendwie das Geld wieder rein bekommen. Ich habe mich schon über diverse Fahrschulen die für mich infrage kommen informiert und denke auch, dass ich mich schon für eine entschieden habe.
Die Fahrschule hat einen guten Ruf und habe mich schon ein wenig auf der Internetseite umgeschaut und mir sagt das alles sehr zu. Hier wird der Unterricht sehr interessant gestaltet unter anderem auch mit 3D-Animationen was ich nicht verkehrt finde, da man hierdurch alles noch besser und leichter versteht.
Den Erste-Hilfe-Kurs werde ich wohl in Lünen machen, dort findet so ein Kurs jeden Samstag statt und dort kann man, soviel ich weiss, auch den Sehtest ablegen, den man für den Erwerb des Führerscheins benötigt.
Im Juli oder August werde ich mich bei der Fahrschule anmelden und dann gehts los - ich freu mich schon drauf.
